今ちょっとキツイなと思っている自分に送る言葉
夫が横で喜々とゲームにいそしんでいること、子どもに少年ジャンプを買えて
いること、家族一緒にごはんを食べれていること、温かいお風呂に入れること、
話を聞いてくれる友人がいること、夕日がきれいなこと、こうやってブログが
書けてること。。。生きてること。
人生うまくいかないな~って、気持ちが縮んだときは、今あることを見てみます。
ほんと、小さすぎることばかりなんですが、そこにある当たり前のことを有難いと
思えているなら、大丈夫だって思います。
先を見ると不安になるときは、「今あること」にフォーカスして、「今」をひとつ
ひとつクリアしていけば良い。
一歩、一歩だよ。大丈夫。心地よいこと、嬉しいこと、有難いことを見ていこう。
お読み頂きありがとうございます。感謝☆